滋賀県長浜市
筋膜整体で根本改善を目指す整体院
 

ブログ





2018/06/18

こんにちは、癒し家スズキです。

 

 

先日、宮城野部屋からお相撲取りさんが

整体を受けに来られました。

 

 

みなさん、お相撲取りさんの身体

触られたことあります?

ものすごく筋肉の質が良いんですよ!

硬すぎず、程よく張りがあり、でもモッチモチ。

やはり我々一般人より緩みやすいんですよ筋肉が。

 

 

 

宝香鵬(ほうかほう)

とても気さくでお話し上手

 

 

 

炎鵬(えんほう)

若手期待のホープ 笑顔が素敵

 

 

お二方とも男前ですよね?素敵過ぎます!

 

 

 

 

そして宝香鵬さんにご招待いただき、

近交運輸さんで毎年されてる巡業に初めて行って来ました。

稽古はやはり迫力大!頭同士ゴツン!!と

ぶつかり合う音。

身体も顔も真っ赤になり、息も上がりながら、

倒れても倒れても何度も続く取り組み。

稽古中は撮影禁止だったため残念ながら風景はないですが、一見の価値アリですよ!

 

 

 

その後は横綱白鵬関と子供たちとの取り組み。

小さい子供たちが5人がかりでも

当然ピクリとも動かず。

サービス精神旺盛な横綱、子供たちも周りの見学者もみんなが笑顔で楽しいひとときでした。

 

 

 

最後に横綱白鵬関とパシャリ

 来年も行きたいな♪


2018/06/03
こんにちは!アロマセラピスト鈴木です

6月に入って気温も湿気もグーンとアップして
長浜もそろそろ梅雨入りでしょうか?

梅雨になると女性の6〜7割が体調不良になるとも言われているそうです( ゜Д゜)

寒暖差・気圧の変化・ジメジメ湿度の高さ・長雨での日照不足など・・・

自律神経のバランスを崩してしまう要素満載💦


症状としては、だるい・重たい・下半身がむくむ・頭がぼーっとする・胃腸の調子が悪いなど・・・


お客様にも毎年、梅雨時期に辛くなるかたもいらっしゃいます。

そんな方に少しでもスッキリして
楽になってお帰り頂きたいです^^) 

なので今回は今の季節にぴったりのアロマオイルをご紹介♪
  • ローズマリー
  • ペパーミント
  • ユーカリー
  • ティートリー
  • グレープフルーツ
  • レモン
などなどご想像どおり⁈
スッキリ爽やかな香りがおすすめです!


足ツボを刺激することで、より全身の代謝がよくなり活性化するので

だるい・むくむ・スッキリしないという方は
少し時間をかけて足ツボしていきますね!




2018/05/22
こんにちは。
今日は快晴ですね♪
大判タオルがよく乾いて嬉しいです(^^♪



さて今日は手作り
アロマディフューザーを作ってみました。

(用意するもの)
  • 無水エタノール
  • 精製水
  • ディフューザースティック
  • お好みの入れ物

作り方はいたってシンプル

1.無水エタノールにお好みの精油を入れかき混ぜる


2.そこに精製水を入れ更にかき混ぜる








はい出来上がり(^^♪

今回はトイレ用なので
スッキリ爽やかな香りにしました。
  • レモングラス・・・フレッシュグリーンな香り
  • ペパーミント・・・殺菌効果絶大
  • ベルガモット・・・アンモニア臭や硫化水素の匂いを消しやすいんだそうです


もし買っては見たけど使わなくなって
飾りになっている精油がありましたら、
カンタンなので作ってみてはいかがでしょうか?


2018/05/12

サロンに新しい精油2種類が

仲間入り❗

 

コリアンダーシード

タイムリナロール

 

今日はコリアンダーシードの

ご紹介!

 

【香りの特徴】

甘くてほのかにスパイシー

スパイス系の精油の中では

爽やかな感じがします。

 

 【 効能 】

  • 胃腸と心臓を強壮にし、疲れた体を元気にしてくれます
  • カラダを温める
  • 便秘・お腹が張りを和らげる(駆風作用)
  • 老廃物の排出

やる気を出したい時

胃腸の調子が悪い時

体の中をスッキリさせたい時

におすすめです‼

 

 

コリアンダーは3500年以上前のテーベ(古代エジプトの遺跡)の医学書にも薬草として用いられていたと記録が

残っている歴史ある薬草だそうです。

  

古代エジプトでは

「幸福をもたらすスパイス」と考えられており、

 

なんと

 

ファラオ(ラムセス2世)の墓からもコリアンダーの種子が

発見されたそうです( ゜Д゜)

 

「赤い河のほとり」を熟読している

私は「古代中東」と聞いただけで

テンションが上がります!

(知っている方いますか?💦) 

 

 

クレオパトラやラムセス王も

使っていたかもしれない⁉

歴史ある香りコリアンダーシードの香りに包まれながらのアロマトリートメントはいかがですか?

  

 

今日からしばらくは

ディフューザーでお部屋に拡散しまーす♪


2018/05/09

こんにちは 

アロマセラピスト鈴木です。

 

皆様良いゴールデンウイークを

お過ごしでしたか?

 

 

私事ですが、ゴールデンウイーク

ど真ん中に、当店の整体師が

開催しております

 

『筋筋膜調整テクニックセミナー』

 

を受講しました。

 

今回のテーマは

「肩関節周囲炎」と「頚椎症」


 

リラクゼーションサロンや

アロマサロンではまずしない

「検査」というものを

初めて学びました。

 

 

「どこの筋肉が原因で肩や首の痛みを引き起こしているのか」

を特定する検査法が面白い‼

 

 

痛い場所とは違う筋肉をつかんで検査すると・・・ 

 

あれ?

痛くないんですけど( ゜Д゜)  

 

 

首が右に向けにくかったのに

   

なんで?

めっちゃ後ろまで向けるねんけど

( ゜Д゜)

 

 

不思議すぎてポカン?となりながらも

 

「検査、調整、検査、調整しまくり」あっという間の4時間でした♪



今回一緒に受講するのは大阪在住の

作業療法士の方です。

 

素晴らしい感覚の持ち主で筋肉が

緩む瞬間の感覚をもうすでに

つかんでいらっしゃる!!

 

 

私はそれがなかなかわからなくて

大変です・・・💦

こんな私ですが半年間

よろしくおねがいします。

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